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Frito marinero

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Frito marinero

4.8(141 reseñas)1h 4minAvanzada

Variante mallorquina del frito mallorquín, conocida como frit mariner, propia de la cocina de Mallorca (Islas Baleares).

Ingredientes

Raciones
4

Ingredientes

  • ½ kilo½ kilo de calamares frescos
  • ½ kilo½ kilo gamba roja de sóller fresca
  • 1 cola1 cola de rape
  • 2 kilos2 kilos de patatas
  • 200 g200 gr. de habas tiernas
  • 4–54 o 5 alcachofas
  • 2 manojos2 manojos de sofritos (grells)
  • 1 hoja1 hoja de laurel
  • 6–76 o 7 dientes de ajo
  • Hinojo
  • Aceite
  • Sal
  • Pimienta negra

Preparación

10 pasos · 1h 4min
  1. 1

    Cortar las patatas en cuadraditos y mantenerlas en agua conforme se van cortando.

  2. 2

    Calentar abundante aceite en una sartén grande; escurrir bien las patatas y añadirlas junto con los dientes de ajo machacados. Salpimentar ligeramente y freír a fuego suave hasta que estén cocidas, dándoles un par de vueltas durante la fritura.

  3. 3

    Mientras se hacen las patatas, preparar otra sartén con un poco de aceite. Limpiar y deshojar las alcachofas, cortarlas en trozos pequeños y rehogarlas a fuego moderado; cuando estén, trasladarlas a la cazuela de barro donde se servirá el frito.

  4. 4

    Lavar las habas tiernas, cortarlas en trozos pequeños y rehogarlas en la misma sartén; añadirlas a la cazuela junto a las alcachofas.

  5. 5

    Lavar y cortar los sofritos (grells) en trozos pequeños; rehogarlos junto con la hoja de laurel y el hinojo, y añadirlos también a la cazuela.

  6. 6

    Limpiar los calamares y cortarlos en aros; secarlos con papel absorbente. En la sartén, cocinarlos con un poco de sal y pimienta negra; conviene tapar para evitar salpicaduras. Una vez hechos, incorporarlos a la cazuela.

  7. 7

    Cuando las patatas estén cocidas, retirarlas con una espumadera procurando escurrir bien el aceite, y pasarlas a la cazuela.

  8. 8

    Pelar las gambas, darles un par de vueltas en la sartén hasta que estén hechas y añadirlas a la cazuela.

  9. 9

    Quitar la espina y la piel fina de la cola de rape, cortar en trozos pequeños, salar y dar un par de vueltas en la sartén; incorporar a la cazuela.

  10. 10

    Mezclar todos los ingredientes en la cazuela con la espumadera con cuidado y despacio para no romper las patatas. Calentar todo a fuego muy suave hasta que esté todo bien integrado y listo para servir.

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